نبحث عن الحقيقة
صحيفة تصدر ورقياً بترخيص من المجلس الأعلى للصحافة
رئيس مجلس الإدارةحمدان سعفاننائب رئيس مجلس الإدارةد. محسن الفحامرئيس التحرير وليد الغمري
لايف ستايل

وداعًا للأوزان الثقيلة.. قوي عضلاتك بذكاءك

بلدنا اليوم

حمل الأوزان الثقيلة، وتمارين العضلات الأساسية تعمل على تقوية عضلات البطن والعضلات الأساسية الأخرى، هذا ما نعرفه عن تقوية العضلات، وكان أمرًا صعبا للذهاب إلى الصالات الرياضية لمشقة حمل الأوزان الثقيلة.

 

ولكن اليوم ومع تطور التكنولوجيا، أصبح الذهاب إلى الصالات الرياضية أمرًا هينًا ويسيرًا، لاكتشاف آلة جديدة مسلية ومرحة، وتعمل على تقوية العضلات.

 

 آلة حديثة  "HiiGa-ONE" تجعل الإنسان يتدرب بشكل مريح دون الحاجة إلى حمل الأوزان، الهدف منها حرق الذهون بسرعة وبدون الحاجة إلى الأوزان.

 

وتدعم الآلة نظام الذكاء الاصطناعي الذي يحدد درجة "المقاومة" تلقائيا، اعتمادا على قوة كل شخص، ولن تجعلك تحمل وتفريغ الأوزان مثل ما يفعل الجميع حاليًا في صالات التدريب الرياضية.

عضلات أوزان صالات رياضية

استطلاع الرأي

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 17.858917.9561
يورو​ 20.898521.0158
جنيه إسترلينى​ 23.493423.6302
فرنك سويسرى​ 18.375218.4829
100 ين يابانى​ 15.816915.9044
ريال سعودى​ 4.76204.7882
دينار كويتى​ 58.932459.3022
درهم اماراتى​ 4.86114.8889
اليوان الصينى​ 2.59482.6101

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 681 إلى 683
عيار 22 624 إلى 626
عيار 21 596 إلى 598
عيار 18 511 إلى 513
الاونصة 21,184 إلى 21,255
الجنيه الذهب 4,768 إلى 4,784
الكيلو 681,143 إلى 683,429
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى