مشروب طبيعي للتغلب على الجوع في فصل الشتاء

يعد الكرش ودهون البطن العنيدة من أبرز المشاكل التى تؤرق العديد من الرجال والنساء، ولهذا يتم استخدام عقاقير التخسيس واتباع الكثير من الحميات الغذائية القاسية التى تؤثر بشكل سلبي على صحة الجسم نتيجة فقدانه للعديد من الفيتامينات والمعادن التى يحتاجها، ونقدم أسهل مشروب طبيعي يساعد على التخلص من دهون البطن ويعمل على تعزيز المناعة والتغلب على الجوع فى فصل الشتاء.

المكونات:

معلقتين من البردقوش

معلقتين من عشب المرمرية

معلقتين من الشمر

معلقة من الزنجبيل

طريقة تحضير المشروب:

توضع جميع الأعشاب فى كوب من الماء على النار، حتى الغليان، ويتم تناول المشروب قبل الوجبات الأساسية بمعدل لايقل عن مرتين فى اليوم .