5 فوائد مذهلة لبداية يومك بكوب قهوة منزوع الكافيين

الاربعاء 17 ابريل 2019 | 09:54 صباحاً
كتب : شروق مدحت

تعد القهوة من أبرز المشروبات التى تحتل شهرة واسعة في جميع أنحاء العالم، ولهذا كشفت دراسة حديثة بأن البدء يوميا بتناول كوبا من القهوة "منزوع الكافيين يعود على الجسم بالعديد من الفوائد الصحية المذهلة التى يغفل عنها الكثيرون.

وأوضحت الدراسة أن تناول المشروب عادة لا يكون خاليًا تمامًا من الكافيين ويحتوى على 0-7 ملج من الكافيين، ومن أبرز فوائد الحد من الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري، وأيضا تعزيز صحة الخلايا العصبية فى الدماغ التى تنعكس بشكل إيجابي على حماية الأفراد من المخاطر الصحية كالزهايمر ومرض الشلل الرعاش.

وأكدت الدراسة أن تناول كوبًا منتظمًا من القهوة منزوعة الكافيين تساهم بنسبة 48% من الحد من خطر الإصابة بسرطان المستقيم، وأيضا تساعد على الحماية من حرقة المعدة التى يعانى منها مرضى القولون العصبي.

اقرأ أيضا