استشاري: 5 نصائح للحماية من "بلاك الأسنان"

السبت 08 يونية 2019 | 06:27 مساءً
كتب : شروق مدحت

كشف الدكتور باسم سمير استشاري طب الأسنان وعضو جمعية سترومان لزراعة وتجميل الأسنان بسويسرا،عن وجود ارتباط وثيق بين تناول السكريات والحلويات، والمشروبات الغازية، على صحة الجسم وخاصة على تسوس الأسنان.

وأشار"سمير" في تصريحات صحفية، أن جزئيات الطعام والبكتيريا تعمل على تكوين طبقة رقيقة يطلق عليها "بلاك الأسنان"، وتعتمد البكتيريا فيها على السكريات لإنتاج الأحماض التي تحطم المينا وتبدأ في عملية تسوس الأسنان.

وحذر، من الفواكه المجففة حيث تسمح للبكتيريا الموجودة في بلاك الأسنان بإنتاج الأحماض، وكذلك من السكريات التي تبقى بين الأسنان، معتبرًا إياها بأنها أسوأ من السكريات نفسها.

مشددًا على ضرورة اتباع بعض النصائح للحد من خطر تسوس الأسنان أهمها ضرورة الإبتعاد عن الأطعمة اللزجة والسكرية والمشروبات الغازية أو التقليل منها، وشرب العصائر الطبيعية والماء الماء بدلاً من ذلك، وأيضا استخدام الفرشاة والخيط بانتظام وخاصة بعد الوجبات، وزيارة طبيب الأسنان بانتظام على الأقل مرتين سنويًا.

اقرأ أيضا