تعاني الكثير من النساء من زيادة إفراز أجسامهن لهرمون الذكورة التستوستيرون، مما قد يتسبب في الكثير من المشاكل الصحية، وعلى الجانب الأخر توجد بعض الأطعمة والمشروبات التى تلعب دوراً كبيراً في صحة الجسم حتى فيما يتعلق بالهرمونات وهرمون التستوستيرون.
ووفقا لما جاء في موقع "boldsky "، فإن تناول مشروب العرقسوس الطبيعي يساعد في حل مشكلة زيادة هرمونات الذكورة عند النساءوالفتيات، حيث أظهرت دراسة حديثة أن تناول 3.5 جرام من عرق السوس يوميا يخفض مستويات هرمون تستوستيرون لدى النساء بنسبة 32 %.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
