بهذه الخطوات.. احمي نفسك من سرطان الثدي

نشر موقع الديلي ميل دراسة حديثة، أكدت فيها أن النساء اللاتي تجاوزن الخمسين عامًا عندما يتخلصون من وزنهم الزائد، فهن أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي بنسبة 20 % .

وأوضح القائمون على الدراسة أن زيادة الوزن تلعب دورا رئيسي فى الإصابة بسرطان الثدي وتحديدا بعد عمر الـ55 حيث ينخفض هرمون الإستروجين .

من ناحية أخرى، كشف موقع مايو كلينك عن أعراض هذا المرض ومنها حدوث تغير في جلد الثدي أو الحلمة وظهور كتلة أو ورم في الثدي وتحت الإبط (مؤلمة أو غير مؤلمة) وإفرازات من الحلمات.

- ألم في الإبطين أو الثدي مستمر دون انقطاع ولا يتغير مع الدورة الشهرية

- احمرار جلد الثدي ، على غرار سطح برتقالي.

- ظهور طفح جلدي حول أو على واحدة من الحلمات.

- في بعض الأحيان تظهر بعض الإفرازات من الحلمة ، وربما تحتوي على الدم.

- ان تتحول حلمة الثدي لتصبح غارقة أو مقلوبة.

- تغير في حجم أو شكل الثدي.

- تقشير أو توسيع الجلد على الثدي أو الحلمة.