فيتامين سي للأطفال... كيف تحمي طفلك من فيروس كورونا

الثلاثاء 11 فبراير 2020 | 02:26 صباحاً
كتب : رحاب الخولى

مازالت نصائح الأطباء حول فيروس كورونا مستمرة لأولياء الأمور، في ظل انتشار الوباء في مدينة ووهان الصينية، وارتفاع حالات المصابين، وظهورها في كثير من الدول.

وبما أن مناعة الأطفال في سن الصغر تكون ضعيفة، فلابد من تحصين الطفل بكل سبل الوقاية، خاصة خلال التجمع الطلابي داخل الفصول المدرسية.

ونصحت الدكتورة رشا صبري، استشاري دولي معتمد للرضاعة الطبيعية، البورد الدولي في الرضاعة الطبيعية(IBCLC)، الأمهات للحفاظ على صحة الأطفال، نرصدها خلال السطور التالية:

- لا تتركى طفلك يشعر بالعطش.

- الحرص على ترطيب حلق الطفل وعدم تركه جاف لذلك لابد من إعطاء الطفل الماء باستمرار .

- عدم الذهاب بالطفل إلى الأماكن المزدحمة .

- ارتداء القناع حسب الحاجة وخاصة في وسائل النقل العام.

- تجنب تناول الطعام المقلي أو المتبل للطفل.

- الحرص على إعطائه فيتامين سي.

- يجب غسل اليدين باستخدام الماء الدافئ والصابون، أو مُعقّم يحتوي على الكحول.

- تجنّب لمس العينين، أو الأنف، أو الفم باليدين أو الاصابع قبل غسلها.

- تجنّب الاتصال المباشر بالأشخاص المُصابين.

- أخذ قسط كافٍ من الراحة وتجنب الإجهاد. تجنّب التدخين والأماكن المُخصّصة له.

- الاستحمام بالماء السخن والبخار أو استخدام جهاز الترطيب (Humidifier)

للتخفيف من التهاب الحلق.

اقرأ أيضا