وزير الإسكان يتفقد مشروعات بالعلمين الجديدة ويوجه باستكمال أعمال المسطحات الخضراء
بلاش قهوة وشاي.. نصائح لتجنب الإصابة بضربات الشمس والنوبات التنفسية
وجهت وزارة الصحة والسكان نصائح للوقاية من آثار ارتفاع درجات الحرارة والتقلبات الجوية، محذرة من خطر ضربات الشمس والنوبات التنفسية نتيجة الحر.
طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري
-تجنب التعرض لأشعة الشمس إذا كنت مصابًا بارتفاع درجة الحرارة بسبب مرض معين.
-قلل من شرب القهوة والشاي لتجنب فقدان الأملاح الضرورية في الجسم،
-ابتعد عن تعريض الأطفال للشمس خلال فترات التعامد الشمسي، حيث أنهم أكثر عرضة للإصابة
وأعلنت وزارة الصحة والسكان عن أعراض ضربة الشمس، كما يلي:
-ارتفاع درجة الحرارة.
- احمرار الوجه.
- جفاف في الجلد.
- التهاب في العين.
- إجهاد عام يصاحبه صداع.
- الشعور بدوار مع القيء.
وتصدر وزارة الصحة والسكان توجيهات جديدة لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة كما يلي.
- شرب المياه والسوائل بكمية كافية.
- ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة.
- تجنب المشي في الشمس لمسافات طويلة.