عشان تحصّل بسرعة.. اعرف أبرز 5 نصائح لطلاب الثانوية العامة 2025
بدأت امتحانات الثانوية العامة ونتيجةً لذلك تزايد الضغط النفسي على الطلاب، ولقد بدأوا في مواجهة بعض المشكلات من ابرزها تراكم المعلومات وصعوبة استذكارها، أو حتى حفظها من الأساس خاصةً في مراجعات ليلي الامتحان، ولذلك فإن موقع بلدنا اليوم سيقدم لكم اليوم أفضل 5 نصائح لطلاب الثانوية العامة.
أفضل 5 نصائح لطلاب الثانوية العامة
ان كنت طالب في الثانوية العامة وتعاني من مشكلة النسيان أو صعوبة الاستذكار فإننا سنعرض لكم 5 طرق فعالة من قبل الموقع المتخصص UNC Learning Center، من أجل ترسيخ قيمة المعلومات في الذاكرة طويلة المدى، وتحسين الأداء العام للطالب:
التقسيم والتجميع (Chunking & Grouping)
في طريقة علمية تنص على تقسيم المعلومات المطلوب حفظها إلى مجموعات صغيرة متضمنة على أجزاءً من الموضوعات المنهجية بطريقة مبسطة وسهلة وواضحة بحيث تساعد الطالب على التركيز واستيعاب المعلومة.
وهناك ايضًا طريقة اسمها "البطاقة"، وفيها يتم تقسيم المعلومات على 3 أو 5 بطاقات، وفي كل بطاقة تحتوي على جانبًا من الموضوع، مما يسهم في تحسين عملية التذكر عن الطالب.
كتابة الملاحظات بخط اليد
اذا كنت تعاني من مشكلة النسيان فإن ما تكتبه بيدك تأكد أنه لا يُنسى بل يُحفر في الذاكرة، حيث ان من ابرز فواىد هه الطريقو هي تفعيل عدة حواس في الوقت ذاته، بما في لك الخاس البصرية والحركية والسمعية، بما يسهل على الطالب تثبيت المعلومة في الدماغ بشكل فعال أكثر أكثر الكتابة على جهاز الحاسوب.
التكرار المتباعد (Spaced Repetition)
من ابرز نصائح طلاب الثانوية العامة هي فرضية العالم الألماني إبينغهاوس"منحنى النسيان" او ما يعرف بطريقة التكرار المتباعد هي الأفضل حيث أنها تقنية مراجعة المعلومات على فترات زمنية متباعدة، تهدف إلى التغلب على النسيان، خاصةً في اثناء أداء الامتحانات.
الاستدعاء النشط (Active Recall)
تكرار الدرس وقراءته عدة مرات هي طريقة فعالة جدًا في التعلم، ولكن الاستدعاء النشط يُعزز تذكر المعلومات بشكل أفضل بكثير، ويتم ذلك من خلال طرح الطالب عدة أسئلة على نفسه والإجابة عنها بدون الرجوع إلى النص الأصلي والهدف من لك هو اختبار مدى استرجاع الطالب للمعلومات وهي واحدة من افضل نصائح طلاب الثانوية العامة.
استخدام الخرائط الذهنية
رسم خرائط ذهنية أو مخططات سيساعد طلاب الثانوية العامة بشكل كبير في ترسيخ المفاهيم، حيث توصي جامعة St. Andrews بتطبيق هذه الطريقة، ولك بناءًا على تقرير تجربة الطلاب لها وان الرسوم التوضيحية والصور ستجعلهم يحتفظون بالمعلومة لفترة أطول مقارنة بمن يعتمدون على الكلام العام والنصوص فقط.