بلدنا اليوم
رئيس مجلس الادارة
د/إلهام صلاح
رئيس التحرير
وليد الغمرى

الزمالك يواصل استعداداته للموسم الجديد بتدريبات بدنية وتأهيلية للاعبين

الزمالك
الزمالك

واصل لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباتهم مساء اليوم الاثنين، على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي في إطار الاستعدادات لانطلاق الموسم الجديد، بعد حصول الفريق على راحة سلبية أمس الأحد عقب نهاية معسكره المغلق بالعاصمة الإدارية.

 

 

وبدأ المران بفقرة بدنية وتأهيلية خاصة تحت إشراف الإسباني راؤول لوبيز مدرب الأحمال، حيث خضع اللاعبون لتدريبات متنوعة باستخدام أدوات الجيمانيزيوم التي تم تجهيز الملعب بها، بهدف رفع الحمل البدني تدريجيًا بعد العودة من الراحة.

 

 

وشهد المران أيضًا خضوع الثنائي محمود بنتايج وصلاح الدين مصدق لتدريبات تأهيلية فردية على هامش المران ضمن البرنامج العلاجي المخصص لهما من الجهاز الطبي، بعد تعرضهما لشد عضلي خفيف خلال معسكر الفريق الأخير.

 

 

وأدى اللاعبان مجموعة من التدريبات التأهيلية إلى جانب الجري حول الملعب، في إطار خطة تجهيزهما للعودة للمشاركة في التدريبات الجماعية في أقرب وقت ممكن.

 

 

ألقى البلجيكي يانيك فيريرا المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، محاضرة فنية على اللاعبين داخل أرضية الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، على هامش المران الذي أقيم مساء اليوم الاثنين، في إطار الاستعداد للموسم الجديد.

 

 

وحرص المدير الفني خلال المحاضرة على نقل العديد من الأفكار الخططية التي سيتم تنفيذها خلال التدريبات، في إطار البرنامج الفني الموضوع للاعبين استعداداً للموسم الجديد.

 

 

وخاض لاعبو الفريق فقرة تدريبات خططية تحت قيادة يانيك فيريرا تم خلالها التركيز على بعض الجمل التكتيكية الخاصة.

 

 

وقام أعضاء الجهاز المعاون  بتدوين كل الملاحظات ونقلها للمدير الفني للوقوف على الأخطاء وتصحيحها خلال التدريبات.

تم نسخ الرابط