مران الزمالك.. تدريبات بدنية قوية للاعبين استعدادًا لمواجهة المقاولون العرب

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك استعداداته الجادة لخوض مواجهة المقاولون العرب المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز، من خلال المران الذي أُقيم مساء اليوم الأربعاء على ستاد الكلية الحربية، وسط تركيز كبير من الجهاز الفني بقيادة البلجيكي يانيك فيريرا.

وشهد المران تنفيذ فقرات بدنية وتأهيلية خاصة، جاءت ضمن البرنامج التدريبي الموضوع لتجهيز اللاعبين بدنيًا بأفضل صورة ممكنة قبل المباريات المقبلة في الدوري. 

وحرص الجهاز الفني على تخصيص وقت كافٍ لتلك الفقرة، بهدف رفع اللياقة البدنية وتحسين الجاهزية العضلية للاعبين، بما يتماشى مع متطلبات المنافسة في الموسم الجديد.

وأشرف الإسباني راؤول لوبيز، مدرب الأحمال البدنية بالفريق، على التدريبات التأهيلية التي تنوعت بين تمارين بدنية باستخدام الأدوات، وتمارين تقوية، إضافة إلى تدريبات سرعة نفّذها اللاعبون في جزء محدد من الملعب. 

وظهر اللاعبون خلالها بحالة فنية وبدنية طيبة، وسط التزام واضح بالتعليمات وتنفيذ التدريبات بجديّة.

ويأتي هذا التحضير في إطار سعي الجهاز الفني لتجهيز جميع العناصر بأفضل شكل، خاصة في ظل ضغط المباريات المتوقع خلال الفترة المقبلة. كما يهدف الجهاز الفني إلى تقليل فرص التعرض للإصابات وتحقيق أعلى معدل من الجاهزية البدنية، بما يسمح بتنفيذ الخطط التكتيكية بكفاءة داخل الملعب.

ويستعد الزمالك لمواجهة المقاولون العرب، والمقرر إقامتها يوم السبت المقبل الموافق 16 أغسطس الجاري، على ستاد القاهرة الدولي، في تمام الساعة التاسعة مساءً، وذلك ضمن منافسات الجولة الثانية من بطولة الدوري الممتاز.

ويأمل الفريق في تحقيق الانتصار الثاني على التوالي، بعد البداية الإيجابية في الجولة الأولى، حيث يسعى البلجيكي فيريرا إلى بناء حالة من الاستقرار الفني والذهني مبكرًا داخل صفوف الفريق، وفرض أسلوبه التدريبي الذي يعتمد على الانضباط، والتوازن بين الجوانب الفنية والبدنية.

ومن المنتظر أن يواصل الزمالك تدريباته اليومية خلال الساعات المقبلة، وسط تركيز متزايد على النواحي التكتيكية، بالتوازي مع مواصلة العمل البدني لرفع الحالة العامة للاعبين قبل المواجهة المرتقبة.