"الشتاء عمل ريمونتادا".. جمال شعبان يوجه تحذيرات عاجلة للمواطنين

حذر الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، من حالة عدم الاستقرار في الأحوال الجوية خلال الأيام الحالية، مؤكداً أن البلاد تشهد تقلبات واضحة في درجات الحرارة بين انخفاضات ملحوظة يعقبها ارتفاع جديد خلال الأيام المقبلة.

وأوضح شعبان، خلال برنامجه قلبك مع جمال شعبان، أن الطقس في هذه المرحلة يبدو متغيراً بصورة لافتة، مشيراً إلى أن “الشتاء عمل ريمونتادا”، في إشارة إلى عودة الأجواء الباردة بعد موجات دفء نسبية شهدتها الأيام الماضية.

تقلبات تستوجب الحذر
 

وأكد أن هذه المرحلة الانتقالية تتطلب قدراً أكبر من الانتباه، خاصة مع الفوارق الملحوظة في درجات الحرارة بين فترات النهار والمساء، لافتاً إلى أهمية الحفاظ على درجة حرارة الجسم وعدم الانخداع بالأجواء المعتدلة خلال ساعات النهار.
 

ونصح المواطنين بضرورة اصطحاب جاكت أو قطعة ملابس إضافية عند الخروج مساءً، تحسباً للانخفاض المفاجئ في درجات الحرارة، مشددًا على أن الوقاية البسيطة قد تقلل من فرص التعرض لنزلات البرد أو المتاعب التنفسية.

زيادة فرص العدوى الفيروسية
 

وأشار شعبان إلى أن التقلبات الجوية الحالية قد تسهم في زيادة فرص انتشار العدوى الفيروسية بين المواطنين، موضحاً أن التغيرات السريعة في الطقس تؤثر على قدرة الجسم على التكيف، وقد تجعل البعض أكثر عرضة للإصابة بالأمراض التنفسية، خاصة الأطفال وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة.

وأضاف أن هذه الفترة تتطلب الحرص على العادات الوقائية اليومية، مثل ارتداء الملابس المناسبة، وتجنب التعرض المباشر للهواء البارد، والاهتمام بتهوية الأماكن المغلقة بصورة جيدة.
 

الحفاظ على التوازن الصحي
 

وأوضح العميد السابق لمعهد القلب القومي أن جسم الإنسان يتعامل يومياً مع عدد كبير من الفيروسات والعوامل البيئية المختلفة، إلا أن الحفاظ على التوازن الصحي والالتزام بالإجراءات الوقائية يساعدان على تقليل فرص الإصابة بالمشكلات الصحية المرتبطة بتقلبات الطقس.

واختتم جمال شعبان تصريحاته بالتأكيد على أن الوعي بطبيعة الأجواء الحالية والتعامل معها بحذر يمثلان خطوة أساسية للحفاظ على الصحة العامة خلال هذه الفترة المتقلبة من العام.