جمال شعبان: 4 أسباب وراء الأزمات القلبية والموت المفاجئ

أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن هناك ارتفاعاً ملحوظاً في حالات الوفاة الناتجة عن التوقف القلبي المفاجئ، موضحاً أن السكتة القلبية أصبحت من أبرز أسباب الوفاة المفاجئة، ولا تقتصر على كبار السن، بل قد تطال الشباب أيضاً، وهو ما يستدعي زيادة الوعي بعوامل الخطورة وضرورة الاهتمام بصحة القلب.

التدخين أبرز عوامل الخطورة

وأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال برنامجه «قلبك مع جمال شعبان»، أن هناك عدداً من العوامل التي ترتبط بزيادة مخاطر الأزمات والمشكلات القلبية، مشيراً إلى أن التدخين يأتي في مقدمة هذه العوامل، سواء كان التدخين بصورة مباشرة أو التعرض للتدخين السلبي.

وأوضح أن جميع أنواع السجائر تمثل خطراً على صحة القلب والأوعية الدموية، مؤكداً أن الاعتقاد بأن بعض أنواع التدخين أكثر أماناً من غيرها قد يدفع البعض إلى الاستمرار في عادة تؤثر سلبًا على الصحة.

التوتر والزعل وتأثيرهما على القلب

وأشار العميد السابق لمعهد القلب القومي إلى أن التوتر والضغوط النفسية المستمرة يمثلان عاملاً آخر من العوامل التي قد تؤثر على صحة القلب، موضحاً أن التعرض المستمر للانفعالات والضغوط يمكن أن ينعكس على الجسم بصورة عامة وعلى الجهاز القلبي الوعائي بصورة خاصة.

وأكد أهمية التعامل مع الضغوط النفسية بصورة أكثر توازناً، وعدم تجاهل الأعراض التي قد تظهر على الجسم، خاصة إذا كانت مرتبطة بألم في الصدر أو ضيق في التنفس أو خفقان شديد أو فقدان الوعي.

السمنة وتأثيرها على صحة القلب

ولفت جمال شعبان إلى أن السمنة تمثل كذلك أحد العوامل المرتبطة بارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب، خاصة مع ارتباطها بعدد من المشكلات الصحية الأخرى التي قد تؤثر على كفاءة القلب والأوعية الدموية.

وشدد على أهمية الحفاظ على وزن صحي، والاهتمام بالنشاط البدني والتغذية السليمة، باعتبارهما من الوسائل الأساسية للوقاية من العديد من عوامل الخطورة المرتبطة بأمراض القلب.

دعوة للوقاية والكشف المبكر

وأكد الدكتور جمال شعبان أن مواجهة ارتفاع مخاطر الأزمات القلبية لا تعتمد فقط على علاج المرض بعد حدوثه، وإنما تبدأ بالوقاية وتجنب عوامل الخطورة، داعياً إلى الابتعاد عن التدخين، وتقليل الضغوط النفسية قدر الإمكان، والحفاظ على وزن صحي، والاهتمام بالفحوصات الطبية الدورية، خاصة للأشخاص الذين لديهم عوامل خطورة أو تاريخ مرضي.

وأشار إلى أن الاهتمام بصحة القلب أصبح ضرورة، خصوصاً مع ظهور حالات لمشكلات قلبية بين فئات عمرية مختلفة، مؤكداً أن الوعي بالأعراض وعوامل الخطورة والتعامل معها مبكراً يمكن أن يسهم في تقليل المضاعفات وإنقاذ الأرواح.