جمال شعبان: حلاوة المولد تحتوي على نسبة كبيرة من السكر والدهون.. والإفراط فيها يسبب مشكلات صحية
أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن جميع الأعياد الخاصة بالمصريين، للأسف، مرتبطة بالأكل.
التحذير من الإفراط في تناول حلاوة المولد
وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه «قلبك مع جمال شعبان»، أن حلاوة المولد النبوي بها نسبة كبيرة من السكر والدهون، ولذلك على الجميع الحذر من تناول الحلويات بكثرة، لأن ذلك يسبب مشكلات على المدى البعيد والقريب.
قطعة واحدة خلال الاحتفال بالمولد النبوي
ولفت إلى أن تناول السكريات بنسبة كبيرة قد يسبب مشكلات في الجهاز الهضمي، وأن الشخص يمكنه تناول قطعة واحدة خلال الاحتفال بالمولد النبوي.
تحذير لمرضى السكر من النوع الثاني
وأشار إلى أنه يحذر مرضى السكر من النوع الثاني، أو من يتناولون الأنسولين، لأن تناول حلاوة المولد قد يسبب ارتفاع مستوى السكر في الجسم، وقد ينتج عنها بعض المشكلات الصحية.
تحذير الأسر من الإفراط في الحلويات للأطفال
وأوضح أنه يحذر الأسر من ترك الأطفال يتناولون وجبات أو حلويات بكميات كبيرة، لأن الطفل إذا زاد وزنه في الصغر، فقد يستمر معه الوزن الزائد طوال حياته.
السكريات الصناعية وزيادة الوزن
وكشف أن زيادة الوزن تبدأ من الإفراط في تناول السكريات الصناعية، ولذلك علينا الاهتمام بالتغذية السليمة.
