نبحث عن الحقيقة
صحيفة تصدر ورقياً بترخيص من المجلس الأعلى للصحافة
رئيس مجلس الإدارةحمدان سعفاننائب رئيس مجلس الإدارةدكتور/ محسن الفحامرئيس التحرير علا سويلم
لايف ستايل

7 نصائح فعالة تنهي مشكلة تساقط الشعر للجنسين

تساقط شعر
تساقط شعر

تعتبر مشكلة تساقط الشعر من المشكلات الأزلية لدى العديد من الأشخاص، ليس الفتيات فقط، ولكن يعاني أيضًا الرجال من تساقط الشعر الذي قد يؤدي في بعض الأحيان إلى الصلع.

 

ويتعرض الشعر للتلف بسهولة بسبب أساليب الحياة الحديثة المتبعة، وكذلك رطوبة فصل الصيف، وهو ما قد يفقد الشعر حيويته، لذلك يتحدث خبراء التجميل والعناية بالشعر والبشرة، عن بعض النصائح الثابتة التي من شأنها أن تقلل من تساقط الشعر.

 

1-الابتعاد عن استعمال مجفف الشعر الكهربائي نظراً للأضرار التي يلحقها ببصيلات الشعر وبفروة الرأس.

 

2-تجنب تسريح الشعر وهو رطب، وتغليفه بمنشفة جافة تساهم في تخليصه من الرطوبة بعد الاستحمام.

 

3-تدليك فروة الرأس أثناء غسل الشعر وبعده لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس.

 

4- شرب 8 أكواب من المياه يومياً لتأمين حاجة الجسم من هذا العنصر الحيوي، حيث يقوي الماء الشعر من الجذور ويساعده على التخلص من السموم بشكل أسرع وطريقة آمنة.

 

5- عدم استخدام الشامبو مباشرةً على الشعر، ولكن يجب خلطه بالقليل من الماء قبل تطبيقه على شعر الرأس.

 

6-أتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات، والبروتينات، والحديد، والأحماض الدهنية التي تغذي بصيلات الشعر وتحميه من التساقط.

 

7-الابتعاد عن استخدام الماء الساخن جداً عند غسل الشعر، التي تجرد فروة الرأس من الزيوت التي تغذيها والتي تستخدم كمنعمات طبيعية وهذا سيؤدي الى اختفاء البريق الطبيعي للشعر.

تساقط شعر نصائح مجفف الرأس

استطلاع الرأي

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 17.854817.9544
يورو​ 20.743720.8667
جنيه إسترلينى​ 23.302323.4395
فرنك سويسرى​ 18.414618.5193
100 ين يابانى​ 15.996116.0868
ريال سعودى​ 4.76034.7871
دينار كويتى​ 58.905359.3378
درهم اماراتى​ 4.86044.8885
اليوان الصينى​ 2.60762.6235

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 689 إلى 691
عيار 22 632 إلى 634
عيار 21 603 إلى 605
عيار 18 517 إلى 519
الاونصة 21,432 إلى 21,503
الجنيه الذهب 4,824 إلى 4,840
الكيلو 689,143 إلى 691,429
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى