دراسة: الوجبات السريعة تسبب نوبات قلبية

نشر موقع "academic.oup" دراسة جديدة فى جامعة تروندهايم النرويجية، تحدد كيفية تجنب النوبات القلبية، حيث وجد العلماء القائمين على الدراسة أن الأشخاص الذين يذهبون إلى صالات الرياضة ويمارسون ألعابا مختلفة ويتبعون نظاما غذائيا صحيا معرضون بنسبة أقل من غيرهم للنوبات القلبية.

ويقول العلماء أن التقليل والتوقف عن الوجبات السريعة  والمحليات الاصطناعية التي تضاف إلى الأطعمة وممارسة الرياضة تقي و بدرجة كبيرة من أمراض القلب.

وأضاف الباحثون أن الأشخاص الذين يتمتعون بوزن مثالى ويمارسون نظام صحى معرضون أقل من غيرهم للإصابة بمشاكل تتعلق بالقلب، ووجد العلماء بأن الآلاف من الأشخاص يتمتعون بمؤشرات صحية متوسطة، حيث يخضعون لمستوى متشابه من النشاط البدني، الأمر الذي يجعلهم معرضيين لنوبات القلبية بالإضافة لمشاكل في هشاشة العظام و السكتات الدماغية.