بلدنا اليوم
رئيس مجلس الادارة
د/إلهام صلاح
رئيس التحرير
وليد الغمرى

مران الزمالك.. فقرة تأهيلية بدنية للاعبو الفريق

بلدنا اليوم
كتب : إسلام البشبيشي

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقره تأهيليه بدنيه خاصه للاعبين على هامش المران المقام بملعب النادي.

حيث بدأت بالركض الخفيف لمدة 10 دقائق بمحيط الملعب، عقب ذلك تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعات لأداء تدريبات بالكرة.

ويسعى الجهاز الفني لتجهيز اللاعبين بأفضل شكل بدني ممكن والتغلب على الإجهاد، من خلال برامج تأهيلية محددة للظهور بأفضل شكل ممكن الفترة المقبلة.

ويستعد الفريق لمواجهه المصري فى الجولة الرابعة عشر لبطولة الدوري الممتاز، والمقرره بعد غدًا الإثنين

تم نسخ الرابط