بيراميدز يضع خطة تدريبية للاعبيه في شهر رمضان

وضع الجهاز الفني لفريق بيراميدز بقيادة الكرواتي انتي تشاتشيتش، برنامجا بدنيا للاعبيه لتنفيذه خلال شهر رمضان من أجل الحفاظ على لياقتهم البدنية قدر الإمكان.

حيث انهي الجهاز المعاون للمدرب الكرواتي، من وضع البرنامج البدني الخاص للاعبين، والذي سيجري تنفيذه خلال شهر رمضان، إذ يعتمد في المقام الأول على أهمية خوض التدريبات في ساعات الصيام، على أن يكون هذا المران خفيفا لتجنب الإرهاق.

ويشمل البرنامج أيضا تدريبات بدنية بعد الإفطار، لتنشيط حركة الجسم والابتعاد عن الخمول بعد ساعات الصيام الطويلة في النهار.

وكان الجهاز الفني لبيراميدز منح لاعبيه راحة من التدريبات، تماشيا مع إجراءات الدولة للحد من انتشار فيروس كورونا المستجد.

اجتماع طبي في الزمالك وكارتيرون يطلب تقرير

بيراميدز يرفض التفريط في إيريك تراوري للأهلي