5 نصائح للحصول على رموش صحية وكثيفة.. تعرفي عليها

تعد الرموش من معززات الجمال عند الفتيات، حيث تحرص الكثير منهن على تحسين مظهرها فيقمن بوضع الماسكرا او استخدام رموش صناعية التي تسبب أضرار على العين والرموش الطبيعية، لذا تابعي معنا هذا المقال لمعرفة مجموعة من الطرق الطبيعية للحصول على رموش صحية وطبيعة وذات كثافة.

5 نصائح للحصول على رموش صحية وكثيفة

1_ ازالة الماسكرا بشكل صحي

احرصي على استخدام مزيل خاص بالماسكرا ط،وقومي باستخدام قطنه؛ لأن الإزالة الخاطئة لها تؤدي إلى حدوث أضرار على العين والرموش كنا تؤدي إلى اتلافها، وتجنب الفرك بالعين عند ازالة المكياج وازيلية برفق.

2_ ترطيب وتمشيط الرموش

يساعد استخدام مشط الرموش يشكل يومي على إزالة الاوساخ المتبقية من المكياج ومستحضرات التجميل أو التي تصل للعين من الأجواء الخارجية مما يساعد في عدم انسداد البصيلات، كما يجب ترطيب الرموش بزيت الخروع أو فيتامين "ه" للحفاظ عليه قوية وناعمة.

3_ الحفاظ على نظام غذائي صحي

يوجد بعض الأطعمة التي تساعد في تحسين صحة الرموش والبشرة والشعر، لذا يلزم الحرص عليها وتناول كميات كافية من البروتين والاغذية التي تحتوي على العناصر الغذائية المهمة التي تساعد في دعم صحة الشعر.

4_الحصول على قدر كافي من النوم

حيث يساعد النوم بشكل كاف على الحفاظ على صحة العين من الإجهاد؛ لذا ينصح بالنوم من 6:8 ساعات يوميًا، وتجنب السهر لفترات طويلة.

5_ عدم فرك العين

يعد عدم فرك العين من العادات التي تحدث دون تركيز عند البعض لكنها تسبب ضررًا كبيرًا على العين وتساعد في سقوط الرموش بشكل كبير.