"احترس منها".. علامات مبكرة تنذر بإدمانك للإنترنت

الثلاثاء 29 يناير 2019 | 11:23 صباحاً
كتب : شروق مدحت

كشفت دراسة علمية حديثة بأن الإدمان لن يقتصر فقط على أنواع المخدرات، ولكنه يشمل الكثير من الأمور التى تتحكم فى شؤون حياه الأفراد، ومن أبرزها إدمان الإنترنت، حيث أصبح حاليًا الكثير من الأفراد يقضى أكثر من 12 ساعة أمام شاشات الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر، مما يترتب عليه العديد من المشاكل الصحية والنفسية.

وأوضحت الدراسة أن هناك العديد من الأعراض التى تنذر بإصابة الفرد بإدمان الإنترنت ومنها الجلوس لأكثر من 15 ساعة متابعة له في اليوم، والتحدث بصورة مستمرة على العالم الافتراضي وما يوجد به من مشاهد ولقطات، بالإضافة إلى إلتقاط الصور وتركيب بعض الأشياء عليها لتبدو بصورة مختلفة.

وأكدت الدراسة أن من أكثر علامات إدمان الإنترنت، الجلوس لأكثر من ساعتين على السرير قبل النوم، وتصفح مواقع التواصل الاجتماعي كآخر شئ قبل النوم.

اقرأ أيضا