قالت نهى رأفت، أخصائية التأهيل النفسي، إن هناك العديد من الأفكار الخاطئة التي يرددها الكثير من الأفراد لمريض الاكتئاب، والتي تنعكس بشكل سلبي على ذلك المرض.
بينها أفكار الموت والانتحار.. 10 أعراض شائعة للاكتئاب
وأوضحت "رأفت"، في تصريحات خاصة لـ"بلدنا اليوم"، أن من أهم المعتقدات غير الصحيحة التي يرددها المحيطين بمريض الاكتئاب هي:
- كل الذى تعانى منه نتيجة الأفكار الدائرة في المخ، وتستطيع بالإرادة القوية الخروج من تلك الحالة.
"التصحيح".. الإكتئاب مرض مثل أي مرض يؤثر على كل الجسم وبالتحديد المخ، ولذلك ليس بالقرار فقط يستطيع أن يخرج من تلك الحالة ولا حتى بالإرادة، فعلى سبيل المثال عند خسارة الشخص لشئ في حياته فعليه أن يقوي عزيمته، ويأخد قرار بالنجاح والوقوف من جديد، فلابد من الذهاب للطبيب أولًا والإلتزام بالعلاج المخصص لطبيعة الحالة.
- القلق والتوتر والمزاج الغير مظبوط، من أعراض الإكتئاب.
"التصحيح" الشخص الذى يعاني من الإكتئاب يتاذى ويتألم جسديًا بجانب الأعراض النفسية اللي يمر بها، من مشاعر كثيرة ومشوشة ومتداخلة مع بعضها، ودائما يصاحبه الشعور بالندم.
- أدوية الإكتئاب تسبب إدمان، ولن تستطيع إيقافها بعد العلاج.
"التصحيح".. الأدوية عبارة عن مواد كميائية، وعند استخدامها بدون مبرر وبدون الرجوع للطبيب فتسبب العديد من الأمراض، أما أدوية الإكتئاب فينصح بالتوقف عنها تدريجيًا بعد استشاره الطبيب المعالج.
- أدوية الاكتئاب ستضع تحت طائلة الإدمان والتعود مدى الحياة.
"التصحيح".. الإكتئاب مرض يسبب تداخل المواد الكميائيه في المخ ، وعند تناول عقاقير للإكتئاب فتعود مستويات تلك المواد الكميائيه والهرمونات لطبيعتها ، ولهذا لابد من التوقف عن الدواء بعد الرجوع للطبيب المعالج.
-عدم الصلاة والتقرب من الله هو سبب الاكتئاب.
"التصحيح".. توجد العديد من الشخصيات القريبة جدًا من الله، ولكنها تعانى أيضًا من مرض الإكتئاب لحكمة يعلمها الله، فالإكتئاب ليس له علاقه بالارتباط بالدين، لكن القرب من الله يجعل الفرد يمنح إحساس بالراحة والتخفيف من التعب والضيق والأعراض المصاحبة للضغوط اليومية.
أبرزها علاج الاكتئاب.. 6 فوائد لا تعرفها عن المشروم واستخداماته
- الشخصية الضعيفة هي أساس الإكتئاب.
"التصحيح".. توجد العديد من الشخصيات القيادية والمعروفة جدًا، ولكنهم عانوا من مرض الاكتئاب.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
