في اليوم العالمي له.. تعرف على فوائد الشاي الأحمر

يعد الشاي الأحمر واحدا من أهم المشروبات الشعبية المنتشرة في جميع بقاع العالم، ويمتاز بنكهته القوية مقارنة بالشاي الأخضر.

وأن أعلى نسب استهلاك الشاى الأحمر سجلت في الولايات المتحدة الأمريكية، وبريطانيا، وأوروبا.

فوائد الشاي

كما يأتى 15 ديسمبر اليوم العالمي لمشروب الشاي و هو مشروب لا يمكن الاستغناء عنه بشكل يومي، وفوائد الشاي كثيرة ولكن ما لا يعرفه الكثير أنه يحمي الإنسان من الإصابة بعدد من الأمراض الخطيرة، فقد كشفت أكثر من دراسة حول الشاي عن هذه الأمراض التي يمكن أن نحد من خطر الإصابة بها من خلال تناوله بشكل يومي.

يقلل من الإصابة بالخرف و الزهايمر

أكدت دراسة فى 2017 أن تناول الشاي الأخضر او الأسود يقلل من الإصابة بأمراض الخرف و الزهايمر بنسبة 50%.

و هناك دراسة اخرى قام بها علماء بجامعة غرب استراليا تؤكد أن تناول كوب من الشاي بشكل يومي يخفض من الإصابة من أمراض القلب والأوعية الدموية .

الإصابة بالسرطان

وأهم هذه الدراسات وغير متوقعة أن شرب الشاى مع ثمرة تفاح يحمي الإنسان من الإصابة بالسرطان .