حتى لا تصاب بكورونا.. 6 تصرفات لابد من تجنبها مع عودة الحياة لطبيعتها

السبت 27 يونية 2020 | 12:15 مساءً
كتب : بلدنا اليوم

أعلن الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، في وقت سابق، عن عودة الحياة لطبيعتها مرة أخرى والتعايش مع فيروس كورونا المُستجد، من خلال رفع تعليق التعليق الصلاة بدور العبادة، واعادف فتح المطاعم والكافيهات والقهاوي، وعودة رحلات الطيران المدني من أول يوليو المقبل، ويأتي ذلك وسط خطة محكمة اعلنت عنها الحكومة لتجنب الاصابة بفيروس كورونا القاتل، وراتفاع اعداد المصابيين خلال الفترة المقبلة.

وفى سياق متصل كشفت الدكتور جيهان الدمرداش، أخصائية التغذية العلاجية، عن أبرز التصرفات التى يجب تجنبها حتى لا تصاب بفيروس كورونا.

-خلع الكمامه او عدم ارتدائها، لا يجوز التخلي عنها مع مراعاة ارتدائها وخلعها بالطريقة الصحيحة.

-التوقف عن غسل اليدين بالماء و الصابون، فيروس كورونا ، حيث يظل نشطًا على سطح اليد لفترة طويلة، لذلك يجب الحرص على غسل اليدين قبل تناول الطعام وقبل ارتداء الكمامة وبعد خلعها وبعد ملامسة الأسطح وفور العودة من المنزل.

- لا يفضل الذهاب إلى الجيم خلال هذه الفترة بسبب التكدسات و عدم التهوية، لذا يجب استكمال ممارسة الرياضة في المنزل لتقوية المناعة والحفاظ على الصحة.

- عدم خروج الأطفال من المنزل لصعوبة إلتزامهم بإجراءات الوقاية مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالفيروس

- عدم لمس الأسطح و الأبواب وعند اللمس دون قصد يجب على الفور غسل اليدين بالماء و الصابون

- لا يفضل تناول الاطعمة من خارج المنزل، لأنه يجعلك عرضه للاصابة بكورونا

طبيب بالقصر العيني: مصر بدأت في تصنيع علاج لفيروس كورونا

الحكومة الأثيوبية تُصدر بيان هام بشأن تفاصيل تأجيل ملء سد النهضة

اقرأ أيضا