خبيرة تغذية : تناول الطعام ليلا يسبب السمنة

الاحد 20 نوفمبر 2022 | 07:04 مساءً
دعاء سهيل
دعاء سهيل
كتب : ندي بدر

أوضحت دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، تفاصيل إطلاقها فكرة «التخسيس أون لاين»، مؤكدة أنها من أولى مؤسسي فكرة التخسيس أون لاين.

وقالت دعاء سهيل، في حوار مع الفنانة نشوي مصطفي في برنامج " بنت البلد " المذاع على قناة " صدى البلد"،: مريض السمنة بطبيعته محب للأكل، ويتناول الطعام بكميات كبيرة وفي وقت متأخر ليلاً، خاصة الوجبات السريعة.

وأشارت خبيرة التغذية إلى أنها لا تمنع الأكل عمن يريدون التخسيس، ولكن تضع الأكل بما ييوقف الشهية، موضحة: "هحط ليك الأكل اللى أنت عايزه.. ولو تقدر كل".

اقرأ أيضا