طقس شديد الحرارة حتى الثلاثاء.. "الأرصاد" تحذر وتقدم 8 نصائح لتجنب الإجهاد الحراري
توقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية استمرار الأجواء الحارة على معظم أنحاء الجمهورية حتى يوم الثلاثاء المقبل حيث تسود درجات حرارة مرتفعة نهارًا، مع طقس يميل للاعتدال ليلاً وفي الصباح الباكر.
حالة الطقس في مصر
ويشهد اليوم الخميس طقسًا شديد الحرارة خلال ساعات النهار على مناطق القاهرة الكبرى، الوجه البحري جنوب سيناء، وجنوب الصعيد بينما يكون حارًا على السواحل الشمالية، ولطيفًا نسبيا مع ساعات الليل الأولى.
ظواهر جوية متوقعة
ومن بين الظواهر الجوية المتوقع حدوثها خلال هذه الفترة تشكل شبورة مائية في الساعات الصباحية على الطرق الزراعية والسريعة والمجاورة للمسطحات المائية، تحديدًا في مناطق شمال البلاد وصولاً إلى القاهرة الكبرى وقد تكون كثيفة أحيانًا في بعض مناطق الوجه البحري ومدن القناة ووسط سيناء.
حالة البحرين المتوسط والأحمر
البحر المتوسط معتدل إلى مضطرب، مع ارتفاع للأمواج يتراوح بين 2 و2.5 متر، ورياح شمالية غربية.
البحر الأحمر حالته خفيفة إلى معتدلة، وارتفاع الأمواج بين 1.25 و1.75 متر، واتجاه الرياح شمالي غربي إلى شمالي شرقي.
درجات الحرارة المتوقعة اليوم على مدن ومحافظات مصر
القاهرة 36 25
العاصمة الإدارية 37 24
6 أكتوبر 37 24
بنها 36 25
دمنهور 35 24
كفر الشيخ 34 23
الإسكندرية 30 22
مرسى مطروح 29 22
الغردقة 39 28
الأقصر 41 27
أسوان 41 28
الوادي الجديد 42 24
نصائح هيئة الأرصاد الجوية للمواطنين
1. الابتعاد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة وقت الظهيرة.
2. تقليل التواجد في الخارج خلال فترات الذروة الحرارية.
3. الإكثار من تناول المياه والسوائل الباردة لتعويض الفقد الحراري.
4. ارتداء أغطية الرأس المناسبة للحماية من الشمس.
5. تفادي التواجد في أماكن مغلقة أو سيئة التهوية.
6. تناول وجبات خفيفة وخالية من الأملاح قدر الإمكان.
7. في حال ظهور أعراض إرهاق حراري أو إجهاد، يُفضل التوجه فورًا لأقرب مستشفى.