بلدنا اليوم
رئيس مجلس الادارة
د/إلهام صلاح
رئيس التحرير
وليد الغمرى

الزمالك يواصل استعداداته لمواجهة حرس الحدود بمران قوي في الكلية الحربية

مران الزمالك
مران الزمالك

خاض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مرانه الجماعي، اليوم الثلاثاء، على ملعب ستاد الكلية الحربية، وذلك في إطار الاستعدادات الجادة لمواجهة حرس الحدود المقبلة، ضمن منافسات بطولة كأس عاصمة مصر.

وبدأ المران بعقد أحمد عبد الرؤوف، المدير الفني للفريق، جلسة مع اللاعبين، حرص خلالها على شرح عدد من الجوانب الفنية والخططية التي يسعى الجهاز الفني لتنفيذها خلال التدريبات، مؤكدًا على أهمية التركيز وبذل أقصى جهد ممكن من أجل تحقيق الفوز في المباراة المقبلة ومواصلة المشوار بقوة في البطولة.

وشهد المران مواصلة الثلاثي عبد الله السعيد ونبيل عماد «دونجا» وأحمد ربيع تنفيذ البرنامج التأهيلي الخاص بهم، تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق، في ظل سعي الجهاز الفني لتجهيزهم للعودة إلى التدريبات الجماعية خلال الفترة المقبلة. 

ويعاني عبد الله السعيد من إصابة بتمزق في العضلة الخلفية، في حين يشكو نبيل عماد دونجا من جزع في الرباط الداخلي للركبة، بينما يعاني أحمد ربيع من إصابة في العضلة الضامة، الأمر الذي استدعى خضوعهم لبرنامج علاجي وتأهيلي مكثف.

وتضمن المران فقرة بدنية قوية، قادها نونو كوستا ريبيرو، مدرب الأحمال بالفريق، حيث ركز خلالها على رفع المعدلات البدنية للاعبين من خلال تدريبات متنوعة، إلى جانب تدريبات خاصة باستخدام الكرة، بهدف تجهيز اللاعبين بدنيًا وفنيًا في الوقت ذاته.

وعقب ذلك، انتقل اللاعبون إلى تنفيذ فقرة فنية تحت قيادة أحمد عبد الرؤوف، ركز خلالها الجهاز الفني على بعض الجوانب الخططية، سواء في التحركات بدون كرة أو التنظيم الدفاعي والهجومي، مع توجيه التعليمات المستمرة للاعبين لتصحيح الأخطاء وتحسين الأداء الجماعي.

واختتم المران بإجراء تقسيمة قوية بين اللاعبين، حرص خلالها الجهاز الفني على تطبيق ما تم التدريب عليه خلال الفقرات السابقة، والوقوف على مدى استيعاب اللاعبين للتعليمات الفنية والخططية.

ويواصل فريق الزمالك استعداداته المكثفة لمواجهة حرس الحدود، المقرر إقامتها يوم السبت المقبل، ضمن الجولة الثانية من منافسات بطولة كأس عاصمة مصر، حيث يسعى الجهاز الفني لتحقيق نتيجة إيجابية تعزز من فرص الفريق في المنافسة على اللقب وإسعاد جماهير القلعة البيضاء.

تم نسخ الرابط