برنامج بدني مكثف للاعبي الزمالك قبل مواجهة اتحاد العاصمة

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة بدنية قوية خلال مران اليوم الثلاثاء، الذي أُقيم على ملعب ستاد الكلية الحربية، ضمن استعدادات الفريق لمواجهة اتحاد العاصمة الجزائري في إياب نهائي كأس الكونفدرالية الإفريقية.

وأشرف البرتغالي نونو كوستا ريبيرو، مدرب الأحمال بالجهاز الفني، على الفقرة البدنية التي شهدت تنفيذ مجموعة من التدريبات المتنوعة بهدف رفع المعدلات البدنية للاعبين وتجهيزهم بالشكل الأمثل قبل المواجهة المرتقبة.

مران الزمالك

وبدأت الفقرة بخوض اللاعبين تدريبات الجري حول الملعب، قبل الانتقال إلى بعض التدريبات الخفيفة باستخدام الكرة، في إطار البرنامج الموضوع لتجهيز اللاعبين بدنيًا وفنيًا بعد العودة من الجزائر.

وحرص الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال على تخفيف الحمل البدني نسبيًا خلال المران، من أجل تجنب تعرض اللاعبين للإجهاد، خاصة بعد رحلة السفر والعودة من الجزائر عقب خوض مباراة الذهاب أمام اتحاد العاصمة.

وكان الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك قد استأنف تدريباته مساء اليوم، بعدما حصل اللاعبون على راحة سلبية أمس الإثنين، عقب العودة إلى القاهرة مساء الأحد، استعدادًا للمرحلة الحاسمة قبل مواجهة الإياب.

ويستعد الزمالك لخوض مباراة قوية ومصيرية أمام اتحاد العاصمة الجزائري، بعدما تعرض للخسارة بهدف دون رد في لقاء الذهاب، وهو ما يجعل الفريق الأبيض مطالبًا بتحقيق الفوز في لقاء العودة من أجل حصد لقب كأس الكونفدرالية الإفريقية.

ومن المقرر أن تُقام مباراة الإياب بين الزمالك واتحاد العاصمة في التاسعة مساء السبت المقبل على استاد القاهرة الدولي، وسط حضور جماهيري منتظر لدعم الفريق الأبيض في النهائي القاري، في ظل سعي اللاعبين والجهاز الفني لتعويض نتيجة الذهاب والتتويج بالبطولة الإفريقية.