جهزي لصغارك الميني بيتزا بشرائح خبز التورتيلا.. إليكِ أسهل طريقة
قبل ذهابك لشاطئ البحر يا سيدتي، لابُد لكِ أن تضمنين لحظات الجوع القارصة، التي يشعر بها صِغارك وهم يمرحون ويلعبون، ولكن هل فكرتِي كيف تتجنبين الوقوع في هذا الموقف.
وجبات خفيفة مغذية ذات القيمة الغذائية
عليكِ يا سيدتي أن تُعدين وجباتك الخفيفة المغذية ذات القيمة الغذائية العالية، لهؤلاء الصغار، ولكن لا تنسي أن تقدمين لهم أطعمة ذا أشكالا وألوانًا طبيعية جاذبة، لتشجعيهم على تناولها بين لحظات اللعب والمرح، بالرمال الذهبية والامواج الزرقاء الحانية.
فطائر البيتزا بخبز التورتيلا اللذيذ
ومن ضمن هذة الوجبات الخفيفة المغذية هي فطائر البيتزا بخبز التورتيلا اللذيذ، ونساعدك يا سيدتي ونقدم لكِ أسهل طريقة لإعدادها.
المكوّنات
1/ رقائق تورتيلا حسب الرغبة اسمر او فاتح
2/ صلصة البيتزا او كتشب حسب رغبتكم
3/جبنة للبيتزا قليلة الدسم
4/ علبة تونة أو شرائح دجاج مشوي او شرائح همبرجر مقطعة وكاملة الطهي أو شرائح من السلامي أو لانشون الدجاج أو اللحم
5/ اوريغانو
6/ فليفلة خضرا
7/ صلصة خاصة للتورتيلا حسب الرغبة
8/ قليل من الفطر الطازج ويمكنك استبداله بعبوة فطر من أي نوع تفضلينه.
الخطوات
نضع الرقائق المستخدمةبصينية الخبز وندهن بصلصلة البيتزا ثم الجبنة والفليفلة والتونة ورشة اورغانو وأخيرا صلصة التورتيلا
نضعها في فرن الساخن ٢٢٥ من سبع الى عشرة دقايق وصحة والف هنا
ولا تنسين يا سيدتي إنه يمكن استبدال التونة بالسجق أو شرائح الدجاج المشوية، أو شرائح الهامبورجر المطهي أو غيرها حسب الرغبة، حسب ذوق صِغارك.