فى يومه العالمي.. تعرف على أشهر الأطعمة لمكافحة السرطان

فى اليوم العالمى لمكافحة مرض السرطان قدم الدكتور"مايكل باومان"، رئيس مركز الأبحاث السرطانية بألمانيا، نصائح لاتباع نظام غذائي معقول والامتناع عن عادات تقليدية تمكن الأشخاص من مواجهة تطور السرطان، وفقاص للوكالة الروسية "sputniknews".

يقول "باومان" أن التخلص من التدخين أفضل طريقة للحماية من السرطان، حيث يعتبر أن 30% من جميع أنواع السرطان مرتبطة بالتدخين.

وفيما يخص الغذاء يؤكد "باومان" أن هناك مجموعة من الدراسات توصلت إلى أن تناول الأطعمة العضوية يقلل من خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان، حيث أظهرت بعض الأبحاث أن الأفراد الذين يكثرون من تناول الأطعمة الغنية بالحبوب الكاملة كانوا أقل عرضة للإصابة بالأمراض السرطانية من الذين يتناولون أغذية تحتوي على نسبة قليلة من الألياف.

وقال الدكتور مايكل إن علماء فى الولايات المتحدة الأمريكية توصلوا لأهمية الشاى الأخضر فى إبقاء الخلايا السرطانية في حالة خمود، عن طريق القضاء على إمدادات الطاقة الخاصة بها، وكذلك منع تطور خلايا السرطان.