تشعر بعدم الأرتياح عند النوم خارج المنزل.. تعرف على السبب

الكثير من الأشخاص يعانون من عدم الراحة النفسية والجسدية في أول ليلة نوم خارج المنزل، وهو ما كشفت عنه دراسة أمريكية حديثة مفادها بأن نصف المخ فقط هو ما كان نائمًا.

أوضحت الدراسة التي أجراها علماء بجامعة براون الأميركية، أن عدم الشعور بالراحة النفسية والجسدية أثناء الليلة الأولى للنوم خارج المنزل يجعل الإنسان يلجأ إلى استخدام نصف عقله فقط للنوم، فيما يظل النصف الآخر متيقظاً، استعدادًا لأى خطر قد يداهم صاحبه، في سلوك قريب الشبه بما يحدث مع الكثير من الحيوانات، وهو ما يطلق عليه "تأثير الليلة الأولى"، الذي يُعد ظاهرة معروفة منذ وقت طويل، مبينة أنه رغم اختلاف الأمور بالنسبة للبشر في أغلب الأشياء، إلا أن تأثير الليلة الأولى هو أمر آخر لا إرادي، يصيبهم فيدفعهم لمحاكاة قدرات الحيوانات، تحسبا لأي خطر لا يعرفونه بالأماكن الجديدة غير المألوفة لهم.

ولاحظت الدراسة والتي أجريت على نحو 35 طالب بجامعة براون، درجات التعمق في النوم لدى طلابها في أول أيام نومهم بأحد المعامل، لتفاجأ بأن درجة التعمق في النوم تختلف بوضوح لدى الجانب الأيمن من المخ، عن الجانب الأيسر الذى يبدو أكثر تنبها خلال فترات النوم.

وتوصلت الدراسة لهذه النتيجة من خلال إصدار بعض الأصوات المزعجة بجانب كل أذن، ليستيقظ الطلاب فورًا عند إصدار تلك الأصوات بالقرب من الأذن اليمنى، المجاورة للفص الأيسر من المخ، فيما لا يحدث الأمر بنفس الدرجة عند إصدار الأصوات بالقرب من الأذن اليسرى، المجاورة للفص الأيمن.