دراسة: العوامل النفسية مرتبطة بزيادة الوزن

ليس الطعام فقط السبب وراء زيادة الوزن، لكن هناك عوامل أخرى تكون مرتبط بالضغوط والتوتر طوال اليوم، هذا ما أظهرته دراسة بمعهد جارفان للبحوث الطبية في أستراليا.

وقال الباحثون القائمين على الدراسة، إن من يطبقون نظام صحي يحوي نسبة كبيرة من السعرات الحرارية عرضة لزيادة كبيرة في الوزن إذا كانوا تحت الإجهاد والضغط، فهذان العنصران يؤثران بشكل كبير على طبيعة حرق الجسم للسعرات الحرارية.

يفرز العقل تحت الضغط والتوتر مركب مسؤول بشكل كبير عن زيادة الوزن، حيث يؤثر على قدرة الجسم على حرق السعرات الحرارية الزائدة.

وفي حالة التعرض لضغط كبير يؤدي هذا المركب إلى تحفيز رغبة الجسم في تناول الطعام، حيث يحفز على تناول المزيد من الطعام و تقليل الشعور بالامتلاء.