بعد وفاة زوجة ابراهيم سعدة غرقاً.. 8 نصائح تجنبك مخاطر الغرق

يحتل الغرق المرتبة الثالثة عالمياً، كأهم أسباب الوفيات الناجمة عن الإصابات غير المتعمدة في جميع أنحاء العالم، حيث يقف وراء حدوث 7% من مجموع تلك الوفيات، ولعل أبرز حوادث الغرق منذ أيام، وفاة زوجة ابراهيم سعدةغرقاً، لذلك تعرف على أبرز الإرشادات التي تجنبك مخاطر الغرق.

- اتباع تعليمات السلامة أثناء السباحة عند ارتياد الشواطئ أو المسابح.

- السباحة في الأماكن الآمنة التي يتوفر فيها المنقذ.

- عدم السباحة بعد تناول الطعام مباشرة.

- عدم التدخين قبل السباحة.

- عدم ترك الطفل يسيح أو يلعب بالماء لوحده .

- ارتداء السترة الخاصة بالسباحة أو الوسائل الأخرى المساعدة والآمنة.

- عدم السباحة لوحدك.

- ارتداء اللباس الخاص بالسباحة وعدم السباحة باللباس الكامل.