بلدنا اليوم
رئيس مجلس الادارة
د/إلهام صلاح
رئيس التحرير
وليد الغمرى

الزمالك يستأنف استعداداته لمواجهة بيراميدز بنهائي كأس مصر

بلدنا اليوم
كتب : أحمد عصام

يستأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة الصربي ميتشو، استعدادته لمواجهة نادي بيراميدز، في المباراة المقرر لها يوم الأحد المقبل، الموافق 8 سبتمبر الجاري، في نهائي كأس مصر.

وحرص المدير الفنى لنادي الزمالك، الصربي ميتشو، على رفع معدل الحمل البدنى للاعبين، ووضع برنامج بدنى خاص للفريق بأكمله، لرفع معدل اللياقة البدنية، قبل مواجهة بيراميدز.

كما وضع الجهاز الفنى للفريق، برنامج بدني لمحمود شيكابالا صانع ألعاب الفريق، يقوم اللاعب بتأديته فى صالة الجيمانزيوم بالنادى، من أجل تقوية العضلات.

وطلب ميتشو من مدرب الأحمال تجهيز الثلاثي فرجانى ساسي وعبد الله جمعة ومحمد عبد الغنى، بشكل قوى لمواجهة بيراميدز، بأداء تدريب بدنى بالجرى حول الملعب وزيادة معدلات اللياقة البدنية.

تم نسخ الرابط