لمواجهة كورونا.. 4 نصائح للطلاب قبل التوجه لامتحانات الثانوية العامة

قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إنه يجب على طلاب الثانوية العامة أثناء توجههم للجان الامتحانات أن يأخذوا معهم أكثر من كمامة لمنع التلوث.

وأضاف فهمي خلال مداخلة هاتفية في برنامج "خط أحمر" الذي يقدمه الإعلامي محمد موسى، إن على الطالب أن يحضر معه زجاجة كحول خاصة به، وكذلك المناديل الورقية والتي تساعد على عدم لمس أي شيء لمكافحة العدوى.

وتابع، إن من أهم الأغذية التي تمد الجسم بالفيتامينات وتساعده على تقوية المناعة، هي البطاطس والبطاطا والأسماك وتحتوي على فيتامين "أ"، أما فيتامين "ب" فنحصل عليه من خلال الخميرة البلدي والعيش البلدي.