الأرصاد تحذر من أجواء شديدة الحرارة اليوم وتقدم 4 نصائح للمواطنين

حذرت هيئة الارصاد من أجواء شديدة الحرارة على القاهرة الكبرى والوجه البحرى وجنوب البلاد .

وقالت الأرصاد إن درجة الحرارة الأن على القاهرة الكبرى ٣٧ درجة مئوية.

ووجهت الأرصاد 4 نصائح للتعامل مع حالة الطقس شديد الحرارة .

١-الإكثار من شرب السوائل الباردة

٢-عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس وخاصة فى ساعة الذروة .

٣-ارتداء الملابس القطنية والفضفاضة.

٤- ارتداء غطاء للرأس أثناء التعرض للأشعة الشمس المباشرة.