بلدنا اليوم
رئيس مجلس الادارة
د/إلهام صلاح
رئيس التحرير
وليد الغمرى

طريقة عمل سموزي بلوبيري لمواجهة الحر.. بـ 4 مكونات

سموزي بلوبيري
سموزي بلوبيري
كتب : ياسمين أحمد

يعد السموزي من العصائر الصيفية المنعشة والتي تساعد على الشعور بالانتعاش في ظل ارتفاع درجات الحرارة، والـ «بلوبيري» من أكثر المشروبات التي يحرص الناس على تناولها بالكافيهات، ونقدم خلال التقرير التالي طريقة عمله في المنزل بأبسط طريقة.

مكونات سموزي البلوبيري

سموزي بلوبيريسموزي بلوبيري

زبادي بلو بيري

توت أزرق مجمد

مكعبات من الثلج

ماء بارد

طريقة التحضير

سموزي بلوبيريسموزي بلوبيري

أولا ضعي التوت الأزرق والماء والثلج والزبادي في الخلاط

احرصي على خفق المكونات جيدا حتى تحصلي على قوام متجانس وإضافة الماء تكون حسب الرغبة

اسكبي سموزي البلوبيري في الأكواب ويقدم باردا 

تم نسخ الرابط