رئيس مجلس الادارة
د/إلهام صلاح
رئيس التحرير
وليد الغمرى
facebook
twitter
youtube
instagram
محليات وسياسة
اقتصاد
محافظات
رياضة
حوادث
فن
لايف استايل
المقالات
توك شو
البحث
التوتر صفحة 2
حيل منزلية بسيطة للتغلب على الشعور بـ الإجهاد
الأحد 17/مايو/2020 - 11:37 م
"وداعا للصداع".. فوائد شرب السوائل بعد الإفطار
الأحد 03/مايو/2020 - 10:54 م
احذر أكل الرنجة والملوحة في هذه الأيام
الأحد 29/مارس/2020 - 07:18 م
لا تعزل نفسك.. 7 خطوات لتخفيف قلق الإصابة بـ"كورونا"
السبت 14/مارس/2020 - 09:15 م
أطعمة طبيعية تعالج الاكتئاب.. تعرف عليها
السبت 22/فبراير/2020 - 08:03 م
أبرزها الوجبات السريعة.. 8 أطعمة تسبب لك مشكلات صحية في هذه الحالة
الخميس 20/فبراير/2020 - 07:49 م
"الشيب المبكر".. 3 مشاكل نفسية وراء ظهور الشعر الأبيض
الأربعاء 12/فبراير/2020 - 09:11 م
"4-7 -11".. آخر تطورات علاج التوتر والاكتئاب
السبت 01/فبراير/2020 - 05:33 م
"7 أضرار خطيرة".. تعرف على أسباب الحزن
الإثنين 20/يناير/2020 - 09:57 م
فوائد استخدام الوخز بالإبر في القدم
الأحد 19/يناير/2020 - 10:41 م
من "الأذن" لـ "الأكتاف".. التدليك يخلصك من التوتر
الأحد 19/يناير/2020 - 09:03 م
بهذه الحيلة.. تخلص من مشكلة السهر ليلا
الأربعاء 15/يناير/2020 - 09:16 م
تعرف على أسباب اكتئاب ما بعد الولادة
السبت 11/يناير/2020 - 10:44 م
"الصبار" يحسن الحالة المزاجية في العمل
الإثنين 06/يناير/2020 - 05:15 م
تعرف على أسباب النحافة وطرق علاجها
الثلاثاء 24/ديسمبر/2019 - 09:47 م
للطلاب قبل الامتحانات.. خطوات سهلة للمذاكرة والحفظ
الأحد 22/ديسمبر/2019 - 06:38 م
يسبب الوفاة.. تعرف على أسباب الضغط النفسي وطرق علاجه
الأربعاء 18/ديسمبر/2019 - 08:38 م
"بلاش منها".. 5 أطعمة تسبب القلق وعسر الهضم
الأربعاء 27/نوفمبر/2019 - 10:27 م
فى 10 نقاط.. كيف تكتشفين الرجل الخائن
الأربعاء 02/أكتوبر/2019 - 10:37 م
"بالعناكب العملاقة".. قصة فتاة تبتكر طريقة حديثة للإسترخاء
الأربعاء 25/سبتمبر/2019 - 08:16 م
الإجهاد وعدم النوم.. تعرف على أسباب تراكم الدهون في الجسم بشكل مفاجىء
الأربعاء 28/أغسطس/2019 - 03:43 ص
لزيادة السعادة.. 4 أطعمة بديلة لمضادات الإكتئاب
الثلاثاء 23/يوليو/2019 - 11:13 م
وداعا للمهدئات.. 5 أطعمة للتغلب على القلق والاكتئاب
الإثنين 15/يوليو/2019 - 08:54 م
دراسة تكشف نوع جديد من التّوتّر يطيل العمر
الأحد 14/يوليو/2019 - 01:55 م
احذر.. القلق يزيد خطر الإصابة بالزهايمر والخرف المبكر
السبت 22/يونيو/2019 - 10:39 م
"ابعدها عن وسادتك".. 3 أشياء تعيق النوم وتسبب التوتر ليلاً
السبت 15/يونيو/2019 - 10:50 م
7 نصائح للسيطرة على التوتر والضغوط النفسية
الثلاثاء 11/يونيو/2019 - 07:35 م
لطلاب الثانوية العامة.. 5 نصائح للتغلب على الأرق والتوتر في الامتحانات
السبت 08/يونيو/2019 - 09:28 م
أبرزها نقص حجمه.. تعرفي على مخاطر التوتر على صحة الجنين
السبت 08/يونيو/2019 - 06:06 م
تزامنا مع امتحانات الثانوية العامة.. أطعمة تساعد في التخلص من القلق
السبت 08/يونيو/2019 - 03:16 م
1
2
3
