"جري وحصص بدنية مكثفة" في المران الصباحي للإسماعيلي

على إيقاع من الجديّة والتركيز، خاض لاعبو الفريق الأول بالإسماعيلي مرانهم الصباحى.

المران قاده الجهاز الفني بقيادة محمود جابر القائم بأعمال المدير الفني وعطية صابر المدرب المساعد وسعفان الصغير مدرب حراس المرمى بجانب صبري المنياوي مدير الكرة.

ومن المقرر أن يخوض الفريق مرانًا آخر مساء اليوم ضمن تحضيراته لخوض منافسات الموسم الجديد.

شهد المران استمرار رفع الأحمال البدنية من خلال خوض تدريبات تهدف للارتقاء بمعدلات اللياقة البدنية.

اشتملت التدريبات رفع أثقال قبل أن يؤدوا تدريبات بالجري حول الملعب، وفق توقيتات محددة.

واختتم المران بتدريبات خفيفة بالكرة شملت التسليم والتسلم واللعب في المساحات.