شاهد.. تنويم مغناطيسي لبثينة توكل على الهواء

قامت الاستشاري النفسي ريهام شاكربعمل تنويم مغناطيسي، للإعلامية بثينة توكل، مقدمة برنامج أهلا بالستات، المذاع عبر قناة إم بي سي مصر، مساء اليوم الثلاثاء.

وخلال الفقرة قالت ريهام شاكر، إن :"فكرة التنويم المغناطيسي تقوم على أنه ناخد نفس وممكن واحنا نتنفس نغلق الأعين للتركيز أكتر، وناخد شهيق وزفير وندخل في حالة من الاسترخاء".

وأضافت ريهام شاكر، أن :"في نفس الوقت تفكر فيما تتمنى وكل نفس تاخده يقول لكل خلية في جسمي استرخي".