نصائح ذهبية للسيدات للمحافظة على الصحة الإنجابية

نصح الدكتور أحمد عاصم الملا، استشاري الحقن المجهري وأطفال الأنابيب والمناظير النسائية، السيدات ببعض النصائح للحفاظ على الصحة الإنجابية، أهمها الابتعاد عن اللحوم المصنعة، وتناول الفاكهة والخضروات طازجة، وأكل الطعام بدون طهي، محذرًا من تناول الطعام والشراب غير الطبيعي كونه مضرًا بالصحة الإنجابية ويهدد الخصوبة.

وأكد الملا، فى تصريحات صحفية على خطورة السمنة على الصحة الإنجابية، حيث إن زيادة الوزن يرهق المبايض، وتسبب السمنة اضطرابات في الهرمونات الجنسية، ناصحًا بممارسة الرياضة بشكل منتظم، لأنها تزيد فرص الإنجاب وتقي من ضعف الخصوبة.

وأشار الدكتور أحمد عاصم الملا إلى أن تأخر الحمل عند المرأة، له أسباب عديدة أهمها اضطراب الهرمونات، حيث أن الهرمونات هي المسؤولة عن الكثير من صحة أو خلل أعضاء الجسم الداخلية.