تعرف على أبرز نصائح أستاذ مناعة في عيد الأضحى

قدم الدكتور عبد الهادي مصباح أستاذ المناعة، مجموعة من النصائح بالاغذية التي ينبغي التقليل منها في عيد الاضحى.

وقال عبد الهادي مصباح في مداخلة هاتفية في برنامج " من مصر " المذاع على قناة " سي بي سي"، :" يجب عدم تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء".

ولفت عبد الهادي مصباح:" ننصح بعدم تناول كميات كبيرة من اللحوم خصوصا على من يتعدى سن الـ 40 ".

وتابع عبد الهادي مصباح:" حلويات اللحوم مثل الكبدة والطحال والفشة، أكثر ضررا على صحة الإنسان وعلينا ألا نكثر منهم".

واكمل عبد الهادي مصباح:" علينا تناول السلطات الخضراء والليمون بما يساعد على الهضم ".

ولفت عبد الهادي مصباح:" المياه الغازية ضارة ولا ينصح بشربها بكثرة ولا تساعد على الهضم مطلقا لأنه تزيد من حمض المعدة ".

اقـــــــــرأ أيضًـــــــــا:

وزير النقل يكشف مفاجأة عن عمارة الشربتلي بالزمالك

أبرزها البطيخ.. أطعمة تخلصك من الاكتئاب بشكل سريع