رئيس مجلس الادارة
نجدى عيسى
رئيس التحرير
وليد الغمرى
facebook
twitter
youtube
instagram
محليات وسياسة
اقتصاد
محافظات
رياضة
حوادث
فن
لايف استايل
المقالات
توك شو
البحث
ممارسة الرياضة
400 مليون طفل يعانون الوزن الزائد.. جمال شعبان يحذر من مخاطر السمنة على الأجيال الجديدة
الثلاثاء 13/أكتوبر/2026 - 11:11 م
جمال شعبان: أدوية التخسيس الحديثة قد تساعد في إنقاص الوزن
الثلاثاء 29/سبتمبر/2026 - 09:45 م
5 مليارات جنيه سنويا.. أستاذة قلب تكشف تكلفة علاج أمراض القلب بمصر
الثلاثاء 08/سبتمبر/2026 - 10:53 م
بعد الأربعين.. لماذا تواجهين مشكلة تباطؤ معدل الحرق..استشاري تغذية علاجية توضح الأسباب وطرق العلاج
الثلاثاء 18/أغسطس/2026 - 08:26 م
جمال شعبان يحسم الجدل: «نظام الطيبات» ليس علاجاً ولا يناسب الجميع
الخميس 30/أبريل/2026 - 10:49 م
من التدخين للوجبات السريعة.. أسباب خفية وراء تصاعد أمراض القلب بين الشباب
الأربعاء 01/أبريل/2026 - 12:49 ص
جمال شعبان يعلن مفاجأة عن ارتفاع إصابات الشباب بالأزمات القلبية
الثلاثاء 31/مارس/2026 - 11:32 م
مفاجأة علمية عن توقيت التمرين.. لماذا قد يكون الصباح هو “اللحظة الذهبية” لصحتك؟
الأحد 22/مارس/2026 - 11:42 ص
جمال شعبان للرجال: كونك ولدت ذكرا فأنت معرض لمشكلات القلب
الأربعاء 04/فبراير/2026 - 09:36 م
«رسالة من شهيرة لجمهورها»: الحركة سر الصحة والحيوية مهما كان العمر
السبت 10/يناير/2026 - 08:38 م
كل 6 أشهر.. جمال شعبان يوجه نصيحة طبية لممارسي الرياضة
الأربعاء 17/ديسمبر/2025 - 10:47 م
أمين شعبة المصدرين يقود مبادرة وطنية لتوعية الشباب بأخطار التدخين والإدمان
الأحد 30/نوفمبر/2025 - 03:17 م
اسباب فرقعة مفصل الكتف وكيف يؤثر على المفصل؟
الأربعاء 26/نوفمبر/2025 - 03:34 م
31 مركز شباب جديدًا في كفر الشيخ ضمن مبادرة «حياة كريمة»
الثلاثاء 11/نوفمبر/2025 - 10:33 ص
«لو هتمارس رياضة بالصيام».. طبيبة قلب تعطي روشتة للمرضى (فيديو)
الثلاثاء 11/فبراير/2025 - 11:08 م
دراسة: الصيام المتقطع مع ممارسة الرياضة أفضل استراتيجية لفقدان الوزن
الإثنين 20/يناير/2025 - 05:30 م
3 طرق لتعزيز طول العمر بشكل صحي في عام 2025
الخميس 02/يناير/2025 - 07:09 ص
تردد قناة عمو يزيد 2024 الجديد.. كل ما تحتاج معرفته لضبط القناة ومميزاتها
السبت 30/نوفمبر/2024 - 06:24 م
5 دقائق يوميًا لتحسين صحة القلب ويسهم في ضبط ضغط الدم
الثلاثاء 12/نوفمبر/2024 - 02:30 م
بمهرجان العلمين.. وزير الشباب والرياضة يدعو لتمكين الشباب من المشاركة
الأربعاء 24/يوليو/2024 - 09:35 م
ضبط 15 طن دقيق مهرب خلال حملات تموينية على السوق السوداء
الإثنين 01/يوليو/2024 - 12:48 م
5 نصائح لتنظف رئتيك من تلوث الهواء بشكل طبيعي
السبت 14/يناير/2023 - 11:31 ص
وزارة الصحة تكشف عن أضرار ارتداء الكمامة أثناء ممارسة الرياضة
الأحد 13/فبراير/2022 - 10:00 ص
شائعات حول ممارسة المرأة للرياضة.. "اعرفيها"
الأحد 16/يناير/2022 - 09:30 م
نقص بلازما الدم.. ماذا يحدث عند الانقطاع عن ممارسة الرياضة؟
الثلاثاء 08/يونيو/2021 - 03:56 م
مؤسسة جروب للمشي: هناك ضرورة لتقليل تناول الطعام ليلاً قبل ممارسة الرياضة
الثلاثاء 03/نوفمبر/2020 - 11:34 م
"حيلة" تخلصك من الكسل أثناء الدراسة
السبت 12/سبتمبر/2020 - 06:31 م
معلومات عن المشروب الأكثر صحة لفقدان الوزن بسرعة.. تعرف عليها
الأربعاء 19/أغسطس/2020 - 06:58 م
تعرف على الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بمرض السكري
الثلاثاء 04/أغسطس/2020 - 05:30 م
بعد حديث "السيسي" على أهمية الرياضة.. طرق للحفاظ على رشاقة الجسم
الثلاثاء 28/يوليو/2020 - 07:52 م
1
2
3
